接机信息：

参团当日接机机场：林芝米林机场（LZY）
参团当日免费接机时间：13:00、18:00（此时间为客人拿到行李后和我司工作人员汇合时间）。热情的工作人员将提前在机场等候您的到来。

抵达机场后开启我们今日的精彩行程。林芝市是西藏海拔最低、气候最湿润、植被最丰富的地区，被誉为“西藏江南”“雪域明珠”。首先前往卡定沟，集峡谷、瀑布、奇峰与宗教文化于一体的秘境景区。景区内最为壮观的是落差近200公尺的天佛瀑布。流水随着高入云霄的双峰排空而下，气势磅礴，惊心动魄。

行程安排：
林芝 → 卡定沟（1.5小时）→ 林芝

早餐：自理
午餐：自理

晚餐：含晚餐

清晨从林芝市区启程，沿着G318国道驱车东行，尼洋河畔的藏寨与晨雾中的青稞田渐次掠过车窗。抵达海拔3480公尺的巴松措景区，您将徒步探入雪山环抱的翡翠秘境：登临湖心岛，探访千年古寺错宗工巴寺，转经筒声伴随碧波轻响；驻足观景台，拍摄湖岸秋色与倒影雪峰交织的油画。

行程安排：

林芝 → 巴松措（1小时，含电瓶车）→ 拉萨

早餐：含早餐

午餐：含午餐

晚餐：含晚餐

拉萨市地处中国西南地区，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教的圣地。拉萨海拔3650米，全年多晴朗天气；全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。今天我们将前往位于玛布尔日山（红山）上的布达拉宫，建筑主体工程有白宫和红宫两大系统，白宫是历代达赖喇嘛施政和生活起居之所，红宫是宗教活动场所和历代达赖喇嘛的灵塔供奉之地，白宫围绕红宫的建筑形制，体现了旧西藏政教合一的社会体制。随后，我们将前往藏传佛教寺院—大昭寺，它已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。最后前往八廓街，八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。

行程安排：

布达拉宫（2小时）→ 大昭寺（1.5小时）→ 八廓街（1小时）

清晨从拉萨出发，翻越冈巴拉山，羊卓雍措的蓝直抵眼——站在海拔4441公尺湖畔，晴时湖水湛蓝如洗，云过转作青灰波纹，偶见牦牛缓行岸畔。继续向西，直面卡若拉冰川的震撼：5400米冰舌凌空垂悬，灰黑色冰壁渗下融水，五彩经幡在风中翻卷山脊，这也是电影《红河谷》的拍摄地。途经满拉水库，碧色湖面骤然嵌于褐红峡谷之间，停车片刻，随手定格这荒原奇迹。

行程安排：

拉萨  → 羊卓雍错（1.5小时）→ 卡若拉冰川（1.5小时）→ 满拉水库（途径）→ 日喀则

在日喀则返回拉萨的旅途中，您将途径扎什伦布寺，这座后藏地区最大的寺庙是藏传佛教格鲁派的重要寺院之一。扎什伦布寺以其宏伟的建筑、精美的壁画和雕塑，以及丰富的宗教文化，展示了藏传佛教的深厚底蕴。在这里，您可以感受到僧侣们虔诚的诵经声，目睹信徒们转动经筒的虔诚身影，体验一种超越尘世的精神洗礼。扎什伦布寺不仅是一次宗教文化的体验，更是一次心灵的触动，让您在返回拉萨的路上，留下深刻的记忆和感悟。

行程安排：

日喀则 → 扎什伦布寺（1.5小时）→ 拉萨

今天我们将去罗布林卡，始建于十八世纪40年代，是历代达赖喇嘛消夏理政的地方，是一座典型的藏式风格花园。经过二百多年的扩建，全园占地36万平方米，园内有植物100余种，堪称高原植物园。建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。色拉寺以其喇嘛辩经而闻名，是藏传佛教精髓的缩影。喇嘛们运用夸张的身体语言，如舞蹈般地与彼此讨论佛学哲理，竞相展现他们的学识。

行程安排：

拉萨 → 罗布林卡（1.5小时，含电瓶车）→ 色拉寺（1小时）→ 拉萨

今天我们将去扎基寺，一座著名藏传佛教寺庙，以供奉财神扎基拉姆而闻名，是西藏唯一的财神庙，香火鼎盛，具有独特的宗教氛围和文化特色。接着前去西藏博物馆，是西藏唯一一座综合性国家一级博物馆。包括三个部分：主馆区，民俗文化苑和办公区，馆藏瓷器、玉器、佛像、唐卡、典籍特别是印章、封诘等历史文物52万余件其藏品。

行程安排：

拉萨 → 扎基寺（1小时）→ 西藏博物馆（1.5小时）→ 拉萨

今天我们将结束愉快的西藏之旅，我司将送您前往拉萨贡嘎国际机场（LXA），您可根据自己需求预定合适的航班离开。

我司工作人员仅早上7:00 提供一次从酒店出发的送机服务；如果客人航班较早，需要在7点前离开酒店去机场，请自行打车前往。